Ce sunt fobiile si cum le putem trata

Oricat de infricosatoare ar fi, multi dintre noi ne “pricopsim” de-a lungul vietii, macar cu o mica fobie. Fie ca este vorba de frica de paienjeni, de serpi, de sobolani sau de cele legate de o situatie sociala, ele devin fobii in momentul in care aceasta frica incepe...

Cunoastere si incredere in sine la copii (I)

Pentru orice persoana este important sa se cunoasca, sa stie ce trasaturi are, care sunt punctele sale forte si cele care trebuie slefuite, sa stie ce ii place sa faca si ce ii displace, care sunt preferintele de relationare, profesionale, culinare sau vestimentare....

Obiectiv, Plan, Actiune!

Drumul spre un obiectiv nu este separat de destinatie; este o parte esentiala din el.” – Charles DeLint Fiecare dintre noi isi doreste in diferite momente ale vietii sa isi indeplineasca un anumit obiectiv, sau de ce nu, mai multe. Cu siguranta ca nu toti...

Anxietatea la copii (I)

Anxietatea la copii Am decis sa scriu despre acest subiect pentru ca in ultima perioada am intalnit in cabinet din ce in ce mai multi copii care se confrunta cu problema anxietatii, chiar daca ei sau parintii lor nu stiu neaparat ca asa se numeste suferinta celor...